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zoom RSS 急がば回れ!!

<<   作成日時 : 2012/02/05 17:28   >>

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もう少しで、全日本ベンチです。

私の状況をここに書くと、試合での駆け引きに影響が出るので

伏せときます。

今回は、網走パワーズの会員

スズキさんを

紹介します。

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昨年の9月に入会して

メキメキ、ベンチプレスの重量を上げました。

上がると練習が楽しいのもの

かなりの頻度で練習をした結果

ついに、肩を痛めてしまいました。

よくあることです。

ここで、「どうするか」が問題



スズキさんは、きっぱり高重量のベンチを止め

軽いベンチでのフォーム固めと

補助種目による体づくりに変更しました。

これぞ 「 男 」

目標の為には、周り道など怖くない!

頑張れ!スズキさん!
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網走パワーズは、あなたをサポートします。

今後も、会員紹介をしていきます。

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