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千田道場 Power Gym
ブログ紹介
千田道場とは、北海道網走市でパワーリフティングを行っている団体「網走パワーズ」の練習場です。ここでは、ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを中心とした練習が日々繰り返されています。田舎者達が、バーベルとたわむれている様子をご覧下さい。
【筆者プロフィール】
●名前：千田耕平　●年齢：４1（１９６８年生まれ）　●職業：網走市役所　●家族：妻１人、子供２人、猫１匹（スコティッシュフォールド）、犬１匹（ブルドッグ）、熱帯魚多数（ガーパイク、エンドリケリーｅｔｃ）　●学歴：網走南ヶ丘高校、東海大学海洋学部（空手道部）●戦績：03全日本ベンチプレス大会100kg級準優勝、04全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、04世界ベンチプレス大会100kg級6位、05全日本パワーリフティング大会100kg級準優勝、05世界男子パワーリフティング大会100ｋｇ級9位（種目別ベンチプレス4位）、06全日本パワーリフティング大会100kg級優勝、06世界男子パワーリフティング大会100ｋｇ級8位（種目別ベンチプレス1位）、06全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、07全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、08全日本パワーリフティング大会100kg級優勝、08世界ベンチ大会３位●自己ベスト：シングルベンチ280kg〈世界マスターズⅠ記録、日本記録）、スクワット312.5kg、ベンチプレス271.5kg（日本記録）、デッドリフト275kg、トータル856.5kg（日本記録）
網走パワーズホームページ：http://abapw.hp.infoseek.co.jp/index.html

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世界大会への道～その１6～
最後の調整 ...続きを見る

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2009/10/29 21:16
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2009/10/25 23:04
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ベンチプレスピーキング６週目（１０月２１日） ...続きを見る

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2009/10/22 20:03
世界大会への道～その１３～
世界大会への道～その１３～ スクワットピーキング最終週 ...続きを見る

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2009/10/18 19:31
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2009/10/15 20:00
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スクワットピーキング５週目（１０月１２日体育の日） ...続きを見る

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2009/10/13 22:29
世界大会への道～その9～
デッドリフト４週目ピーキング（１０月９日） ...続きを見る

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2009/10/11 18:58
世界大会への道～その８～
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2009/10/08 19:35
世界大会への道～その７～
１０月５日のスクワットピーキング ...続きを見る

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2009/10/06 22:27
世界大会への道～その６～
今回の練習でピーキング３週目が終了です。 私の場合、６週で組んでいるのでちょうど半分終了です。 ...続きを見る

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2009/10/03 15:17
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2009/10/01 19:46
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2009/09/29 23:05
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2009/09/27 21:41
世界大会への道～その２～
世界大会への道～その２～ 世界大会の話の前に yoppi-さんが、北海道ベンチ大会の動画をアップしてくれました。 ...続きを見る

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2009/09/26 13:30
世界大会への道～その１～
世界大会への道～その１～ 世界大会まで、あと６週です。 いつも思うことですが、きっちりとピーキングをして よい結果を残したいです。 ...続きを見る

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2009/09/23 22:15
北海道ベンチプレス大会（釧路）
北海道ベンチプレス大会（釧路） 今日、釧路で行われた北海道ベンチプレス大会に参加しました。 ...続きを見る

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2009/09/22 20:46
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世界パワーリフティング選手権大会に出場します。 ２００９年１１月１日～７日にインドのニューデリーで行われる世界大会に出場することにしました。 ...続きを見る

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2009/09/06 21:36
衝撃映像
もう、みなさん 第38回全日本パワーリフティング選手権大会のビデオはみましたか？ ...続きを見る

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全日本パワーを振り返って～スクワット編～
全日本パワーを振り返って～スクワット編～ 全日本パワーが終わって、もう二週間もたったんですね ...続きを見る

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2009/07/13 18:00

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