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プロフィール

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千田道場 Power Gym
ブログ紹介
千田道場とは、北海道網走市でパワーリフティングを行っている団体「網走パワーズ」の練習場です。ここでは、ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを中心とした練習が日々繰り返されています。田舎者達が、バーベルとたわむれている様子をご覧下さい。
【筆者プロフィール】
●名前:千田耕平 ●年齢:41(1968年生まれ) ●職業:網走市役所 ●家族:妻1人、子供2人、猫1匹(スコティッシュフォールド)、犬1匹(ブルドッグ)、熱帯魚多数(ガーパイク、エンドリケリーetc) ●学歴:網走南ヶ丘高校、東海大学海洋学部(空手道部)●戦績:03全日本ベンチプレス大会100kg級準優勝、04全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、04世界ベンチプレス大会100kg級6位、05全日本パワーリフティング大会100kg級準優勝、05世界男子パワーリフティング大会100kg級9位(種目別ベンチプレス4位)、06全日本パワーリフティング大会100kg級優勝、06世界男子パワーリフティング大会100kg級8位(種目別ベンチプレス1位)、06全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、07全日本ベンチプレス大会100kg級優勝、08全日本パワーリフティング大会100kg級優勝、08世界ベンチ大会3位●自己ベスト:シングルベンチ280kg〈世界マスターズT記録、日本記録)、スクワット312.5kg、ベンチプレス271.5kg(日本記録)、デッドリフト275kg、トータル856.5kg(日本記録)
網走パワーズホームページ:http://abapw.hp.infoseek.co.jp/index.html

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タイトル 日 時
世界パワーの映像
ついに2009年も残すところ1ヶ月となってしまいました。 12月は、師走というだけあってみなさんお忙しいと思います。 ...続きを見る

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2009/12/06 23:53
眠いよ〜!!
今、夜の7時半です。 ...続きを見る

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2009/11/26 19:55
羽田空港にて
羽田空港にて 羽田空港のラウンジでまったりしています。 出発時刻までまだ3時間もありまして、、、 特にやることもなく、、 ラウンジでコーヒー飲みながら パソコンなんていじっています。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/11/23 10:57
世界大会の結果
世界大会の結果 世界大会が終わりました。 ...続きを見る

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2009/11/10 22:24
世界大会への道〜その16〜
最後の調整 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2009/10/29 21:16
世界大会への道〜その15〜
デッドリフトピーキング6週目 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/25 23:04
世界大会への道〜その14〜
ベンチプレスピーキング6週目(10月21日) ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/10/22 20:03
世界大会への道〜その13〜
世界大会への道〜その13〜 スクワットピーキング最終週 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/20 21:59
世界大会への道〜その12〜
デッドリフトピーキング5週目 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/10/18 19:31
世界大会への道〜その11〜
ベンチプレスピーキング5週目(10月14日水曜日) ...続きを見る

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2009/10/15 20:00
世界大会への道〜その10〜
スクワットピーキング5週目(10月12日体育の日) ...続きを見る

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2009/10/13 22:29
世界大会への道〜その9〜
デッドリフト4週目ピーキング(10月9日) ...続きを見る

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2009/10/11 18:58
世界大会への道〜その8〜
ベンチプレスピーキング4週目 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/08 19:35
世界大会への道〜その7〜
10月5日のスクワットピーキング ...続きを見る

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2009/10/06 22:27
世界大会への道〜その6〜
今回の練習でピーキング3週目が終了です。 私の場合、6週で組んでいるのでちょうど半分終了です。 ...続きを見る

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2009/10/03 15:17
世界大会への道〜その5〜
9月30日水曜日 ベンチプレスのピーキング ...続きを見る

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2009/10/01 19:46
世界大会への道〜その4〜
9月28日 スクワットピーキング3週目 ...続きを見る

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2009/09/29 23:05
世界大会への道〜その3〜
世界大会への道〜その3〜 デッドリフトのピーキング2週目(9月25日) ...続きを見る

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2009/09/27 21:41
世界大会への道〜その2〜
世界大会への道〜その2〜 世界大会の話の前に yoppi-さんが、北海道ベンチ大会の動画をアップしてくれました。 ...続きを見る

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2009/09/26 13:30
世界大会への道〜その1〜
世界大会への道〜その1〜 世界大会まで、あと6週です。 いつも思うことですが、きっちりとピーキングをして よい結果を残したいです。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 5

2009/09/23 22:15

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